Sonnenschutz ist in jedem Alter wichtig und gilt für den Aufenthalt auf dem Balkon genauso wie in den Bergen, auf dem Spielplatz oder im Freibad. Das Gesicht ist besonders anfällig für die schädliche UV-Strahlung, deshalb muss es ebenso vor Sonnenbrand geschützt werden wie der restliche Körper. Doch dabei gibt es...
Regelmäßige Besuche in einer Sauna spenden Kraft für Körper, Geist und Seele. Kontrolliertes Schwitzen und das Abkühlen danach sind gleichzeitig gesundheitsförderlich, stärken das Immunsystem und sind gut für den Kreislauf. Viele Eigenheimbesitzer möchten sich den Wunsch von einer Sauna in den eigenen vier Wänden erfüllen. Für eine Heimsauna im Innenbereich...
Magnesium ist lebenswichtig. Unser Körper kann es nicht selbst herstellen und braucht es für Muskeln und Nerven sowie für den Energiestoffwechsel. Viele Menschen nehmen es in Tablettenform als sogenanntes Nahrungsergänzungsmittel, etwa gegen Muskelschmerzen nach dem Sport. Doch dass der Mineralstoff wirklich bei Wadenkrämpfen oder anderen Muskelproblemen hilft, ist wissenschaftlich nicht...
Angesichts anhaltend hoher Corona-Infektionszahlen hat die Stiftung Warentest erneut Atemschutzmasken untersucht – neun klassische FFP2-Masken sowie drei als wiederverwendbar gekennzeichnete Modelle. Das Fazit: Im Vergleich zu den Untersuchungen im Jahr 2021 haben sich die Masken nicht verbessert. Empfehlenswert sind nur drei der zwölf getesteten Masken, eine fällt durch. Drei der zwölf...
Essen ist nicht nur ein Teil der Lebenskultur, sondern auch essenzieller Bestandteil eines ausgewogenen Lebensstils. Dabei ist es nicht immer leicht, die passende Ernährung zu finden, die gleichzeitig Spaß macht und gesund ist. Deshalb wird hier erklärt, wie ein vielfältiger Speiseplan aussieht, weshalb das richtige Essen so wichtig ist und...
Der Winter ist die Zeit, in der man besonders auf seine Ernährung achten sollte. Denn nur wer fit und gesund durch den Winter kommt, kann auch im Frühjahr und Sommer voll durchstarten! Mit diesen Tipps und Tricks gelingt es Ihnen ganz einfach, sich richtig zu ernähren und so Ihre Gesundheit...
Die Shaghafi GmbH informiert über den Rückruf des Artikels „Excellanc Damenuhr, mit Metallband“ mit der Artikelnummer 1800037-004. Wie das Unternehmen mitteilt, wurde ein erhöhter Nickelabrieb am Verschluss festgestellt. Es besteht die Gefahr allergischer Reaktionen. Betroffener Artikel Artikel: Damen Armbanduhr Marke: Excellanc Artikelnummer: 1800037-004 EAN: 4049096756961 Kundinnen werden gebeten, Uhren falls...
In Familien breiten sich Infekte oft mit rasender Geschwindigkeit aus. Manche davon setzen auch die Eltern so stark außer Gefecht, dass an Arbeiten nicht mehr zu denken ist. Gleichzeitig sollten kranke Personen aufgrund des Ansteckungsrisikos erst einmal zu Hause bleiben. Denn neben Corona können sich auch andere Infekte schnell übertragen...
Hot Stone Massage:
Entspannung und Wohlbefinden mit heißen Steinen
Diese Massageart hat ihren Ursprung in der traditionellen chinesischen Medizin
Ab ins Thermalbad
Wärme und Entspannung auch an kühlen Tagen
Thermalbäder sind Orte der Entspannung und Erholung, die aufgrund ihrer natürlichen Thermalquellen eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen bieten.
Ab in die Sauna
Entspannen vom Alltag
Die Sauna ist ein bekanntes und beliebtes Wellness-Konzept, das seit Jahrhunderten in verschiedenen Kulturen praktiziert wird.
Das waren WELLNESS-Tipps von zz-mag, der Schwester von CleanKids 🙂
Dies und Das
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