Gesundheitskurse für Kinder sind besonders effektiv, wenn Eltern aktiv dabei sind

Gesundheitskurse bringen Kindern und Jugendlichen einen aktiven Lebensstil näher, der Übergewicht vorbeugt.

Durch eine Analyse von 42 Studien mit 7500 Teilnehmern konnten Forscher nun zwei Faktoren ermitteln, die für den Erfolg besonders wichtig sind: Je aktiver die Eltern am Programm teilnehmen und je länger ein Kurs dauert, desto wahrscheinlicher ist es, dass Kinder nicht übergewichtig werden, berichtet die „Apotheken Umschau“.

Erfolgreiche Vorsorgeprogramme schließen Bewegung, gesunde Ernährung und Verhaltenstipps mit ein.

Gesundheitsmagazin „Apotheken Umschau“
www.apotheken-umschau.de

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