(aid) – Viele Kinder nehmen in der Grundschulzeit deutlich an Körpergewicht zu. So lautet das Fazit einer Studie der Kinder- und Jugendklinik Datteln, an der über 1.300 Schüler im Alter von 7 bis 11 Jahren teilnahmen. Die Wissenschaftler hatten die jungen Probanden der 3. und 4. Klassen in 16 Grundschulen besucht und Körpergröße und -gewicht ermittelt.
Die Gründe sind nicht abschließend geklärt. Manche Kinder sind vermutlich in der Schule überfordert und kompensieren diese Belastung mit einer erhöhten Nahrungsaufnahme. Das höhere Körpergewicht kann aber auch auf Bewegungsmangel und die veränderten Ernährungsgewohnheiten durch einen neuen Tagesablauf zurückgeführt werden.
Wenn Kinder an Übergewicht leiden, sind extreme Diäten keine Lösung. Eltern sollten auf eine gesunde Ernährung und mehr Bewegung achten – dann sorgt je nach Körpergewicht der nächste Wachstumsschub automatisch für den Ausgleich.
Heike Kreutz, www.aid.de
Weitere Informationen zu Übergewicht erfahren Sie auf www.was-wir-essen.de in der Rubrik „Spezielle Ernährungsinfos“. Fragen zu diesem Thema beantworten aid-Experten im Forum „Säuglings- und Kinderernährung“.
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